Geaard Leven

11/10/2017-13/10/2017
Hele dag

iCal

Locatie:
Kasteel Mariagaarde vzw
Prijs:
€ 10,00 - € 360,00
Begeleiding:
Lieve Berodes, Katrien De Waele, Liesbeth Daenen, Jef Houbrechts
Meenemen:
gemakkelijke kledij, matje
Inschrijven

3 dagen proeven van wegen naar geaard leven: Afrikaanse dans, yoga, klankschalen, boetseren, verbinden… 

Verbonden met de aarde je eigen aarding ontdekken, gegrond staan en met nieuwe energie weer verder leven…

Welkom, voor een sessie, een dag, een driedaagse…

 

 

Helende krachten o.l.v. Liesbeth Daenen

Waar sta ik? Eerst gaan we met behulp van het medicijnwiel op zoek naar onze plaats in dit heelal. Waar is onze aarding, ons verbindingspunt met de aarde? Waar is mijn thuis in dit universum?

Wie ben ik? Vervolgens gaan we na hoe we verbonden zijn met deze aarde, door te werken met klei en een sjamanistische reis. Door de klei ervaren we de flexibiliteit en weerstand, de hardheid en de zachtheid, de beperktheid en de groeimogelijkheden van de materie, waaruit we tenslotte gemaakt zijn. Tijdens de sjamanistische reis verzink je in rust, in je diepste zijn, onder begeleiding van klank tromgeroffel,(= de hartslag van moeder aarde), ratels en fluiten… om zo jou connectie met de aarde te maken en te beleven.

Wie of wat draagt, voedt me? Tenslotte helen we onze wortels, onze voedingsbodem. Zowel onze energetische kanalen die ons lichaam verbinden met de aarde als onze ouders en voorouders, waaruit wij ontsproten zijn. Via taoïstische en taï chi bewegingen, via dans en klank, via alles wat ons omringt: bloemen, stenen, bomen en dieren, zon en maan, water en wind… laten we ons inspireren om niet alleen onszelf te aarden en te helen, maar zo ook heel het universum.

In een slotritueel vieren en danken we voor onze nieuwe aarding in de nieuwe tijd.


Yoga o.l.v. Lieve Berodes

We gaan even stoppen, stilstaan, even alle prikkels die telkens weer aandacht op eisen loslaten, durven loslaten, de zintuigen naar binnen keren. De stilte in onszelf herontdekken.  Ons lichaam terug om- schakelen van “denken en doen” naar “voelen en zijn”.

 Zorg dragen voor je wortels is van belang om steviger in het leven te staan
 vandaar mijn grondzin “ruimte voor de wortels geeft de boom kans op groeien”.

Eerst gaan we leren zitten, liggen en staan op een manier zodat we ons bewust worden hoe ons lichaam contact heeft met de vloer, hoe we kunnen “aarden”.

Ademhalingsoefeningen brengen onze aandacht bij het lichaam waardoor we hier en nu kunnen “zijn”.

Doorheen een meditatie trachten we onze gedachten die alsmaar in spanning zijn ontspanning te bieden.

Ten slotte bevorderen we een gevoel van ontspanning en soepelheid door aangepaste bewegingen: kriyas en houdingen: asanas.

Voor deze sessies breng je liefst een matje mee, kussen of deken, maak het jezelf comfortabel.


Afrikaanse dans o.l.v. Katrien De Waele

” De Afrikaanse Danstraditie is spiritueel,
eerbiedigt het leven
en beweegt zich in de context
van een vervlochten en geaarde levensbeschouwing.”

Aanwezigheid in onszelf en het heden, verstilling, gewaar-zijn, het inleven en luisteren zijn hier belangrijk. 
Muzikale voeten bespelen de grond. De vele stappen die we zetten komen uit de buik, uit een kracht in het lichaam die ons met de aarde verbindt.

De bewegingen zijn eenvoudig en ongekunsteld. Pure Dans ont-staat binnenin; stromend, vibrerend, fris, sereen… We bewegen in het lichaam, niet prestatiegericht (althans niet in westerse zin), maar heel natuurlijk.
De verbondenheid van alles met alles wordt voelbaar, het is verruimend en bevrijdend, geeft perspectief en… diepe vreugde. Geaarde Dans werkt door in het dagelijks leven, herinnert ons aan/of verwijst naar onze plaats in het leven, omgeving en wereld. Stevig geaard zijn is de start van een boeiend verhaal, een verhaal van verfijning, subtiliteit, groei en bloei.

Voorzie lichte, gemakkelijke kleding om te oefenen en te Dansen. We werken op blote voeten.


Klankschalenmeditaties o.l.v. Jef Houbrechts

Instrumentale, vocale of andere inbreng als intermezzo tussen de fragmenten met de klankschalen.

Een merkwaardige stilte is voelbaar bij, en vooral na, het uitdeinen van de trillingen.

Stress, verwarring of roerselen uit het hoofd stromen weg.

Een beleving met (h)erkenning van zichzelf of de zoektocht er naartoe.

Achteraf een gongslag met een fysieke siddering, voor wie in de grootste schaal wil staan.

“Wat klankheling doet bij mij is mijn aandacht bij mijn lichaam brengen en dat lichaam spreekt dan op zijn eigen wijze, door te trillen, te schokken, te vibreren of door een koude of warmte stroom. Deze energiestroom volgt soms bepaalde meridiaan banen. Het trillen en vibreren is meestal op die plaatsen waar iets los komt.” (een getuigenis – B.L.)

De deelnemers zitten of liggen comfortabel (matje, fleecedeken, kussen).

Het kan een groepsgebeuren zijn of een individueel beleven.


 

Locatie

Adres
Kasteel Mariagaarde vzw
Kasteelstraat 10
3840 Hoepertingen - Limburg
België
Telefoon:
0032 (0) 12 74 11 31
E-mailadres
info@kasteelmariagaarde.be
Website
http://www.kasteelmariagaarde.be

Klik op het mapje voor een routebeschrijving

Inschrijven

Soort ticket Prijs Plaatsen
3 daagse all-in single
deelname aan alle workshops, maaltijden en overnachting in eenpersoonskamer
€ 360,00
3 daagse all-in
deelname aan alle workshops, maaltijden en overnachting in tweepersoonskamer
€ 331,50
3 daagse all in extern
deelname aan alle workshops en maaltijden inbegrepen, zonder overnachting
€ 276,50
single overnachting met ontbijt 11-12 oktober
eenpersoonskamer
€ 39,50
single overnachting met ontbijt 12-13 oktober
eenpersoonskamer
€ 39,50
12/10 Afrikaanse dans 1
9u30-12u30
€ 35,00
13/10 Afrikaanse dans 2
14u30-17u30
€ 35,00
13/10 Helende krachten & klankschalenmeditatie
9u30-12u30
€ 35,00
overnachting met ontbijt 11-12 oktober
tweepersoonskamer
€ 35,00
overnachting met ontbijt 12-13 oktober
tweepersoonskamer
€ 35,00
11/10 Helende krachten 1
9u30-12u00
€ 30,00
11/10 Yoga 1
15u30-18u
€ 20,00
12/10 Yoga 2
15u30-18u
€ 20,00
11/10 middagmaal
driegangenmenu
€ 15,50
12/10 middagmaal
driegangenmenu
€ 15,50
13/10 middagmaal
driegangenmenu
€ 15,50
11/10 Helende krachten 2
13u30-15u
€ 15,00
12/10 wandeling
13u30-15u
€ 15,00
11/10 avondmaal
broodmaaltijd
€ 10,00
11/10 Klankschalenmeditatie 1
19u30-21u
€ 10,00
12/10 avondmaal
broodmaaltijd
€ 10,00
12/10 Klankschalenmeditatie 2
19u30-21u
€ 10,00